永仁县总工会2024年职工心理健康知识讲座走进猛虎乡

为加强对全乡干部职工的关心关爱，帮助乡村基层干部释放压力，促进身心健康发展，9月3日，永仁县总工会2024年职工心理健康知识讲座走进猛虎乡，为全乡干部职工开展心理健康知识讲座。

讲座由楚雄州第二人民医院医生李振华主讲。

李振华以《我的情绪树》为主题，对情绪的认识、情绪的分类、情绪的需求、如何识别、管理情绪等内容进行深入浅出的分析，以幽默风趣的语言将心理知识贯穿其中，让全体干部职工认识情绪的丰富多彩，了解、探寻自己的情绪，学会提高自我调节、情绪管理的能力，能够正确面对和处理工作和生活中遇到的各种情绪问题。

据悉，这次讲座是今年在永仁县内开展的第七讲。猛虎乡全体机关干部职工、各村四职、驻村第一书记，100余人参与聆听。