爱眼护眼始于心 眼保健操践于行

为切实加强学生视力保护工作，提高学生眼保健操技能水平，培养学生良好的用眼习惯，2024年12月25日至27日，永仁县民族小学成举行了一场别开生面的眼保健操比赛。

比赛过程从一年级至六年级以此进行。随着悠扬的眼保健操音乐响起，同学们个个精神抖擞，坐姿端正，跟随节奏认真地按揉穴位。他们手法娴熟、动作规范，精准地找到了睛明穴、攒竹穴、太阳穴等眼部重要穴位，力度适中地进行按摩，充分展现了日常训练的扎实成果。

此次比赛以班级为单位，按年级分组依次进行。评委老师们依据动作规范、节奏合拍、精神面貌等严格的评分标准，认真观察每一位同学的表现，仔细进行打分评判。同学们全神贯注，以最佳状态投入比赛，都希望能为班级争光。他们的认真劲儿不仅体现了对比赛的重视，更展现出了对保护眼睛的深刻认知。

经过激烈角逐，最终评选出了低年级组和高年级组的一、二、三等奖。获奖班级名单公布时，全场响起热烈掌声。

通过本次眼保健操比赛，永仁县民族小学营造了重视眼保健操、关爱学生视力的良好氛围。不仅让学生们更加熟练掌握了眼保健操的正确做法，提高了护眼意识，还进一步增强了班级凝聚力和集体荣誉感。学校将以此次活动为新起点，持续关注学生视力健康，引导学生积极预防近视，让每一位学生都能拥有明亮的双眸，去探索精彩的世界，迎接美好的未来。