尊敬的家长朋友们：
您好！
时光荏苒，转眼间一学期的快乐时光已接近尾声。在您的鼎力支持与密切配合下，我们共同陪伴孩子们度过了一段充实而有意义的校园生活。为让孩子们度过一个平安愉快的寒假，
我们再次向您温馨叮嘱，恳请您仔细阅读并积极配合，与学校共同为孩子们的假期安全保驾护航。
寒假放假安排
1.放假时间：一至三年级 2026年1月22日18:00；四至六年级2026年1月23日17:30。
2.收假时间：2026年3月4日下午（具体时间另行通知）。
假期安全注意事项
根据《中华人民共和国家庭教育促进法》及相关法律法规要求，家长是未成年人的法定监护人，对孩子的假期安全负首要责任。 请家长朋友们切实履行监护职责，合理安排孩子的作息时
间，督促孩子完成假期作业，引导孩子参与有益身心的活动。 同时，要教育孩子自觉遵守国家法律法规及社会公共道德，远离不良嗜好，抵制不良诱惑，树立正确的世界观、人生观和价
值观，共同营造健康向上的家庭氛围。
一、严守交通规则
节假日是走亲访友的高峰期，也是各类交通、意外伤害事故多发期。请家长教育并陪同孩子严格遵守交通规则，过马路走人行横道、天桥或地下通道，不闯红灯，不横穿马路，不在
马路上追逐嬉戏、玩手机。 未满12周岁的儿童不得在道路上骑自行车，未满16周岁的未成年人不得在道路上骑电动自行车。 乘坐公共交通工具时，要遵守秩序，待车辆停稳后上下车。家
长要以身作则，自觉遵守交通规则，做文明出行的榜样。
二、警惕溺水危险
冬季虽非溺水高发期，但仍需高度警惕。 请家长务必教育孩子，无论何时何地，都要远离危险水域，要时刻掌握孩子的行踪，做到“知去向、知同伴、知内容、知归时”。 务必牢记
“六不一会”！1.不私自下水游泳、滑冰、滑雪；2.不擅自与他人结伴游泳、滑冰、戏水；3.不在无家长或教师带领的情况下游泳、滑冰、滑雪；4.不到无安全设施、无救援人员的水域游
泳、滑冰、滑雪；5.不到不熟悉的水域滑冰、戏水；6.不熟悉水性的孩子不擅自下水施救。
学会基本的应急自救、求助、报警方法。防止溺水事故的发生，若不慎意外落水，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，防止因盲目施救造成
更大伤亡。家长们要增强自身安全意识和责任意识，切实做好对孩子的教育和管理，严防孩子溺水事件的发生。
三、防范火灾风险
冬季气候干燥，火灾风险增大。 请家长教育孩子认识火灾的危险性，严禁玩火，不随意摆弄打火机、火柴、蜡烛等明火，不私拉乱接电线，不玩弄电器设备、电源开关、插座等。
家庭要定期检查电气线路、燃气设备，及时更换老化线路和损坏部件，确保燃气阀门关闭严密。 节日期间，禁止孩子参与野外用火、燃放孔明灯等活动。 如需燃放烟花爆竹，必须严格遵
守相关规定，选择正规厂家产品，在指定时间、指定地点由成年人操作，燃放时远离易燃物、人群、建筑物、易燃易爆场所（如加油站、液化气站、仓库等），燃放后要确认余火熄灭方可
离开。 家中使用炭火、燃气取暖或烹饪时，务必保持室内良好通风，防止一氧化碳中毒。 教育孩子熟悉消防器材的使用方法和逃生路线，遇火情沉着应对，安全逃生。
四、排查居家隐患
家是温暖的港湾，居家安全至关重要。 请家长对家中进行一次全面的安全隐患排查：将药品、清洁剂、消毒剂、刀具、锐器、易碎品等危险物品放在孩子不易接触到的地方；教育孩
子不攀爬阳台、窗台、楼顶等高处，不向窗外抛物；安全使用家用电器，防止触电；注意防滑、防摔，地面有水及时擦干；妥善保管家中钥匙，不把钥匙挂在胸前或放在明显位置。 引导
孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤通风，保持家庭环境整洁。
五、确保外出安全
寒假期间走亲访友、外出旅游机会增多。请家长教育孩子外出时务必注意安全。出行前要提前了解途经地、目的地天气，合理规划线路和时间。尽量避开低温、雨雪、冰冻等恶劣天
气，做好防寒保暖措施。遵守公共秩序，爱护公共设施，讲文明、有礼貌。在景区游玩时，遵守景区规定，不进入未开放区域，不攀爬危险物。 注意人身和财物安全，看管好个人物品，
防止丢失或被盗。 不参与封建迷信活动，远离黄赌毒等不良场所。 夜间不单独外出，不与社会闲散人员交往。 如遇紧急情况，立即拨打110报警电话。
六、文明健康上网
互联网为我们提供了便捷，但也存在风险。请家长引导孩子健康、文明、理性上网。严禁孩子进入网吧上网；在家上网要适当控制时间，不要沉迷于网络游戏，不浏览和传播反动或
有害的信息，不通过网络接触不明身份的人并私下交往，不在网络上发表不当言论，不造谣、不传谣、不信谣，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。教育孩子遵守网络道德和法
律法规，做一名负责任的小网民。 家长应以身作则，减少不必要的屏幕时间，多与孩子进行亲子互动，营造良好的家庭数字生活氛围。
七、注意饮食安全
寒假春节期间，孩子面临诸多美食诱惑，作为家长，要高度重视孩子的饮食安全，教育孩子不暴饮、暴食，不吃劣质或变质的食品，防止疾病产生和食物中毒事故的发生。不买“三
无”食品，避免病从口入。坚持一日三餐按时食用的饮食习惯，不暴饮暴食，不挑食，保证充足的营养摄入。注意个人卫生，饭前便后洗手。 合理安排作息，保证充足睡眠，适当进行体
育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。
八、防范网络诈骗
请家长教育孩子加强保密意识，防止个人及家庭信息外泄。严禁网络赌博、远离网贷，不参与违法经营活动。不要有占小便宜的心理，接到“中奖”“电话欠费”“涉嫌违法犯罪”
等内容的电话、手机短信时，不要相信，不要理睬，不要透露自己及家人身份、存款、银行卡信息，更不能向对方汇款、转账。
九、防范欺凌伤害
家长需关注防欺凌安全。请教育孩子树立正确的交往观念，不主动挑衅、不参与欺凌他人的行为，同时学会保护自己：若遭遇言语侮辱、肢体殴打、孤立排挤等欺凌行为，要第一时间远离
施暴者，记住对方特征，及时向家长、或其他信任的成年人求助，必要时可拨打110报警，切勿忍气吞声。关注孩子的心理状态，倾听孩子的心声，鼓励孩子参与家务劳动、亲子游戏等活
动。若发现孩子有情绪低落、焦虑、恐惧等异常情况，及时给予疏导和关怀，必要时寻求专业心理帮助。
十、防冬季传染病
预防冬季传染病，务必做到以下几点：
1.根据孩子自身实际接种预防流行性疾病疫苗。
2.注意居室通风，保持空气流通，保持良好的环境卫生。勤洗手，养成良好的生活习惯，不随地吐痰，提高自我保护意识，以切断传播途径。合理饮食，注意多饮水，多吃蔬菜水果，
加强身体锻炼，增强抵抗力。
3.认真做好传染病防控工作，如果发现孩子伴有咳嗽、咽痛、发烧等症状，应根据病情严重程度决定是否就医，就医时建议规范佩戴口罩。
4.尽量不到或少到人群密集、空气不流通的场所。倡导在密闭公共空间戴好口罩。冬季是流感、诺如病毒、腺病毒、支原体肺炎等各类传染病的多发季节，所以自身要做好防护，根据
天气情况注意增减衣物，加强御寒保暖。
十一、严防性侵风险
寒假期间，为守护孩子安全，严防性侵风险，特提醒如下：
1.教孩子认边界：明确身体隐私部位，任何人不得随意触碰，遇不合理接触大胆说“不”。
2.防独处与陌生：不单独去偏僻处，不与陌生人/非信任成年人独处，不接受陌生人礼物、不跟陌生人走。
3.守网络安全：不透露住址、电话、照片等隐私，不与网友见面，遇骚扰信息立即告知家长。
4.畅沟通早求助：告诉孩子遇侵害先逃离，及时向家长、老师、警察求助；家长多关注孩子情绪，发现异常耐心沟通、及时处理。
十二、守护视力健康
寒假期间，为守护孩子视力健康，特提醒您配合做好以下几点：
1.严控电子产品：单次不超20-30分钟，每日累计不超1小时，保持30-40厘米距离。
2.增加户外活动：每天不少于2小时，多晒太阳、远眺放松。
3.科学读写姿势：牢记“一拳、一尺、一寸”，光线充足，每40分钟休息5-10分钟。
4.规律作息饮食：保证充足睡眠，多吃护眼食物（胡萝卜、蓝莓、鸡蛋等）。
5.关注视力异常：出现揉眼、眯眼、歪头等情况，及时就医检查。
家校携手，共护孩子清晰“视”界！
十三、关注心理健康
健康的心理是幸福成长的基石。寒假期间，请家长持续关注孩子的心理健康，多陪伴、多倾听，营造温暖、轻松的家庭氛围，鼓励孩子主动表达情绪和想法。避免斥责、打骂、简单
粗暴地说教。合理安排作息与学习，保持规律生活，鼓励孩子参加适度的体育锻炼、家务劳动和有益身心的兴趣活动，避免长时间沉迷电子产品。家长要教育孩子遵守社会公德，防止暴力
、欺凌行为；多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。引导孩子正确面对学习和生活中的困难与挫折，培养积极乐观的心态。 如发现孩子有焦虑、抑郁等不良情绪，要及时进行疏导，必
要时寻求专业心理帮助。
十四、提高自我防护意识
教育孩子不要单独外出玩耍，出门要向家长说明去向和同伴姓名，按时回家，不外宿，不留同学在家过夜。不把家庭情况、号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信别人的
花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防受骗。有什么情况要及时和家人联络。切记：不给陌生人开门，不吃陌生人的东西，不跟陌生人去玩，以免被拐骗和受到伤害。
十五、远离烟花爆竹
春节期间请加强对孩子燃放烟花爆竹的安全教育与监管。
1.严格遵守烟花爆竹禁燃限放规定，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹。
2.告知孩子燃放烟花爆竹的危害性，严禁孩子私自购买燃放烟花爆竹。
3.未成年人应在大人的陪同下安全燃放。
4.燃放烟花爆竹要到室外空旷场所，远离易燃可燃物，严禁在室内、草坪、树林等区域燃放，也请勿将点燃的鞭炮投放到化粪池、污水井、窖井池等危险地方。
十六、合理安排假期生活
1.请家长帮助孩子合理制定寒假学习计划，并监督孩子保质保量完成，引导孩子养成良好的学习习惯。
2.教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力。
3.确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时。
4.注意帮助孩子养成用眼好习惯，保护好视力。
5.教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。
十七、其他安全
1.教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍；远离通风井、窨井盖、楼顶等危险区域，不攀爬、不踩踏、不靠近不明区域。
2.告诫孩子不去网吧、酒吧、歌舞厅、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。
3.教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低
年级孩子外出，家长一定要亲自接送。
4.让孩子牢记这些紧急电话号码：报警电话110、消防电话119、急救电话120。家长朋友们，孩子的安全与健康是我们共同的心愿。寒假期间，愿您与孩子共度一段温馨美好的亲子时光，同时切实履行监护责任，让孩子在安全、快乐中成长。祝您和家人新春愉快、身体健康、阖家幸福！
永仁县民族小学
2026年1月22日
滇公网安备 53232702532338号
